Skip to content

www.dselectric.ru

Книгофонд

Йога book (кот)

Йога book (кот)

Файл загрузили: 79

Рейтинг файла: 17

Содержание этой книги Йога book (кот). В его первой части собрана краткая теоретическая и практическая информация для всех, кто мечтает начать или уже занимается йогой. А с улыбкой все проще! Во второй части мы собрали для вас 40 асан из основных направлений йоги, которые помогут всем желающим расслабиться, справиться со стрессом, приобрести гибкость и силу. Итак, начинаем? К каждой асане приводится описание ее выполнения, а после него – пустые строчки, в которые можно записать свои ощущения, поделиться тем, что получилось сразу, над чем еще нужно поработать, о чем вам думалось и др. Все позы сопровождаются иллюстрациями невероятно обаятельных зверей, от одного взгляда на которых улыбка появляется на лице сама собой. Получите от занятий йогой еще больше удовольствия и пользы вместе с этим уникальным блокнотом! Данные Йога book (кот) загрузил: barkasheva1944.

5 thoughts on “Йога book (кот)

  1. Премного благодарен, что просветили, и, главное, как раз вовремя. Подумать только, шесть лет уже в инете, но про это первый раз слышу.

  2. Но и они мне не помогли, а знаешь. Нет речи об общих Законах, хотя и тут бывают оттенки понимания искажение сути.

  3. Обкомы партии, как и облисполкомы, как правило, занимали отдельные, приличные по размерам особняки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *